Hi, ich bin Lea - deine Expertin für Ernährung & Fitness
Sport ist meine Leidenschaft, und ich weiß, wie es sich anfühlt, an seine Grenzen zu gehen – und darüber hinaus.
Als erfahrene HYROX-Athletin, Fitnesstrainerin und zertifizierter Ernährungscoach helfe ich dir, dein volles Potenzial zu entfalten.
Egal, ob du stärker, schneller oder einfach fitter werden willst – mit der richtigen Ernährung und effektiven Trainingsmethoden erreichst du deine Ziele.
Ich selbst trainiere täglich nach genau diesen Prinzipien und weiß, worauf es ankommt.
Lasst uns gemeinsam den nächsten Schritt machen!
MEINE LEISTUNGEN
Individuell, zielgerichtet und mit System – dein Trainingsplan wird exakt auf dich zugeschnitten. Ob Muskelaufbau, Ausdauer oder funktionelles Training
ERNÄHRUNGS-
COACHING
Du möchtest deine Ernährung optimieren, mehr Energie spüren und endlich deine Gesundheitsziele erreichen?
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Mit Nutrilize hast du deinen Ernährungsplan immer griffbereit!
Alles an einem Ort: Dein Plan, deine Mahlzeiten, deine Fortschritte
Flexibilität: Lebensmittel einfach austauschen oder Menge anpassen
Direkter Support: Über den integrierten Chat bin ich immer für dich erreichbar
Du willst alles im Blick haben – ganz ohne Coachbindung?
Dann ist der Nutrilize Premium-Zugang genau das Richtige für dich:
Tracke deine Ernährung, dokumentiere deine Fortschritte, greif auf alle Rezepte & Inhalte zu – ganz flexibel und selbstständig.
SUSI B.
„Mit Lea hatte ich über ein Jahr lang Coachinggespräche und bin mit ihrer Hilfe meinen Zielen ein großes Stück näher gekommen und konnte ein besseres Verhalten zum Essen entwickeln. Die wöchentlichen Gespräche waren immer toll und haben mich motiviert!“
INES G.
„Ich habe Lea als kompetenten, aufgeschlossenen und sympathischen Ernährungscoach kennengelernt. Nach genauer Analyse meiner Essgewohnheiten, wurde ein Plan aufgestellt. Sie hat mir exakt gezeigt, wo meine kleinen Denkfehler beim Anfertigen meiner Mahlzeiten lagen und welche Möglichkeiten es gibt, mein Wohlfühlgewicht zu erreichen. […]
Bei Fragen war Lea jederzeit erreichbar.[…]
Dank Lea habe ich gut 7kg verloren. Ein tolles Gefühl, wenn man mit sich selbst zufrieden ist.“
DENNIS W.
„Durch Lea habe ich wieder den Spaß am Sport entdeckt und konnte über 20kg abnehmen. Die Beratung und Betreuung ist ohne Frage eine glatte 11/10 und es kommt auch der Spaß bei dem Ganzen nicht zu kurz.
Es war eine der besten Entscheidungen meines Lebens damit anzufangen und ich werde auf jeden Fall weiter machen!“
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